[교육학] 인지왜곡의 종류와 인지를 변화시키는데 도움이 되는 기술, 인지행동치료의 장단점
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작성일 21-10-30 16:00본문
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설명
예) 한 과목 시험 실패 → 다른 시험도 실패 → 퇴학
인지왜곡의 종류와 인지를 변화시키는데 도움이 되는 기술 그리고 인지행동치료의 장단점에 대상으로하여 조사한 보고서 입니다.
2. 인지를 change(변화)시키는데 도움이 되는 기술
[교육학] 인지왜곡의 종류와 인지를 변화시키는데 도움이 되는 기술, 인지행동치료의 장단점
<인지왜곡의 종류>
3. 인지행동치료의 장점(長點)과 단점
4) 비극화(catastrophizing) : 항상 최악의 상태를 생각하는 것
예) 어차피 안될 거 승진신청을 안한다
3) 이분법적 사고(all or none way thinking) : 흑백논리
인지왜곡, 인지외곡, 인지왜곡의 종류, 인지행동치료의, 인지행동치료의사례
예) 병원에 입원하느니 죽는 것이 낫다
예) 환자가 줄었다 → 내가 환자와 관계가 나빠서이다
1) 과잉일반화(over generalization) : 한가지 사건으로 여러 가지 결론을 유도
2) 개인화(personalization) : 근거 없이 외부의 사실을 자신과 연관시킴
다.
1. 인지왜곡의 종류
순서
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인지왜곡의 종류와 인지를 변화시키는데 도움이 되는 기술 그리고 인지행동치료의 장단점에 대해서 조사한 보고서 입니다.